True love will never fade unless it was a lie.

All I know is that I’m lost without you.

I would give up everything for one moment with you;

"for one moment is better than a lifetime of not knowing you. "- perhaps

Followers

Tuesday, 11 October 2011

Kebaikan Seks: Fakta Ilmiah

 
AMARAN: Jangan lakukan seks semasa isteri sedang uzur! 
PERINGATAN: Janda atau Duda sila cepat kawin agar
                           dapat faedah kesihatan ini. 
 
 
Kebaikan hubungan seks tidak 
berakhir di kamar tidur sahaja,
malahan mempunyai manfaat kesihatan 
lain yang menakjubkan. 
Di antara kebaikkan seks yang disokong 
oleh kajian saintifik termasuklah: 
 

1). Seks mengurangkan tekanan.
Kebaikkan seks yang utama ialah ia 
mengurangkan tekanan darah dan ‘stress’ 
secara keseluruhannya. Mengikut 
kajian yang diterbitkan oleh 
Biological Psychology, terdapat kaitan 
yang kuat diantara hubungan seks
dan penurunan tekanan darah. 
 

 
2). Seks meninggikan Immuniti badan 
Aktiviti seksual yang bagus bermakna
anda mempunyai kesihatan fizikal 
yang baik.Membuat hubungan seks 
2-3 kali seminggu dikaitkan dengan 
tahap antibodi A yang tinggi yang 
melindungi kita dari demam dan 
jangkitan kuman yang lain. 
 
 

3). Seks membakar lemak 
Seks selama 30 min membakar 85 kalori 
atau lebih dan merupakan kaedah 
senaman yang baik kerana ia melibatkan
aktiviti fizikal dan mental yang menyeluruh,
 kata Patti Britton, PhD, 
Pakar seksologist dari US.   
 
 
 
 

4). Seks menguatkan kesihatan jantung 
Ia bukan sahaja menguatkan jantung malahan
 mengurangkan serangan jantung berbanding
 dengan mereka yang lebih kurang aktiviti seksnya. 
 
 

 5). Seks meninggikan Self-Esteem 
Seks meninggikan ‘Self esteem” .
 Kajian yang diterbitkan 
dalam Archives of Seksual Behavior 
menunjukkan, seks membuatkan 
kita merasa lebih bangga terhadap diri sendiri. 
 

 
 

6). Seks membuatkan kita lebih menyayangi 
Pelukkan mesra semasa hubungan 
seks merembeskan hormon 
oxytocin yang dipanggil “love” hormon
 yang mempengaruhi
rasa sayang dan mengasihi. 
 
 
7). Seks mengurangkan sakit 
Semasa hormon oxytocin meninggi, tahap 
endorphins meningkat dengan 
tinggi menyebabkan rasa sakit 
berkurangan. Jadi sekiranya
sakit kepala, sendi dan simtoms
 PMS semakin berkurangan.
Anda boleh berterima kasih kepada
 hormon oxytocin dan hubungan seks anda.  
 

8). Seks mengurangkan risiko kanser Prostat 
Didapati ejakulasi yang kerap pada usia 
20’an mungkin boleh mengurangkan 
risiko kanser prostate semasa lebih berusia,
 demikian menurut kajian yang diterbitkan 
oleh British Journal of Urology International. 
 

9). Seks menguatkan otot pelvis 
Senaman kegel semasa seks menguatkan otot 
pelvis seterusnya mengurangkan 
risiko rahim jatuh dan masalah terkencing 
apabila usia menopos nanti.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

10). Seks membuat anda tidur lebih lena 
Oxytocin yang dirembeskan memberikan 
rasa mengantuk dan mendorong tidur yang
 lebih nyenyak menurut kajian." 

No comments:

Post a Comment